Только без паники

Main
Psychology
Только без паники

Только без паники

Бассет Люсинда

0 / 0

यह पुस्तक आपको कितनी अच्छी लगी?

फ़ाइल की गुणवत्ता क्या है?

पुस्तक की गुणवत्ता का मूल्यांकन करने के लिए यह पुस्तक डाउनलोड करें

डाउनलोड की गई फ़ाइलों की गुणवत्ता क्या है?

श्रेणियाँ:

भाषा:

russian

फ़ाइल:

DOC, 453 KB

IPFS:

,

russian0

डाउनलोड करें (doc, 453 KB)

में रूपांतरण जारी है

में रूपांतरण विफल रहा

आप के लिए दिलचस्प हो सकता है

Люсинда Бассет [Люсинда Бассет] — Только без паники

Таня Петерсон [Петерсон, Таня] — Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками (Ознакомительный фрагмент)

Дэвид Карбонелл — Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать

Уильям Дж. Кнаус — Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа

Дэвид Карбонелл — Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать

Павел Алексеевич Федоренко & Илья Качай — Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

Павел Федоренко — 15 шагов к счастливой жизни без тревоги

Павел Федоренко — Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД

Будь спок. Проверенные техники управления тревогой — Джилл Уэбер

Альберт Эллис, Кристин Дойл — Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя

Джилл Уэбер — Будь спок. Проверенные техники управления тревогой @bookinieros

Астапов В. М. — Тревожность у детей

Роберт Лихи — Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Билли Фицпатрик & Венди Сузуки — Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться

Хава Хуважибаудыевна Ахматханова — Тревога: как дружить или лучше бороться?

Иванова Е., Заровный К. — Тревога. Расстанься с ней и живи спокойно

Билли Фицпатрик & Венди Сузуки — Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться

Дарья Рачкова — Тревога и стресс. Как заставить их играть в твоей команде

Билли Фицпатрик & Венди Сузуки — Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться

Дэвид П. — Возвращение к жизни

Астапов В.М. (сост. и общ. ред.) — Тревога и тревожность. Хрестоматия

— Характеристика экзистенциальных тревог

Орсильо Сьюзан, Рёмер Лизабет — Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь

Теппервайн Курт — На пути к успеху обходите неудачи стороной

Курт Теппервайн — На пути к успеху обходите неудачи стороной: [путь к внутрен. свободе]

Томас МакДонах, Джон Патрик Хэтчер — Спокойно, ты справишься!

Стюарт Геддес — Беспокойный человек

Т.Петерсон — Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками

Майкл Томпкинс — Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучше

Павел Алексеевич Федоренко & Илья Сергеевич Качай — 30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровье

Павел Федоренко & Илья Качай — 15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатров

Евгений Борисович Ковбасюк — Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР. Пошаговое руководство для самостоятельной работы от а до я

Ольга Размахова — Социальная тревога и фобия

Федоренко, Павел; Качай, Илья — Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

Курт Теппервайн — На пути к успеху обходите неудачи стороной

सबसे उपयोगी शब्द

постоянно

контролировать

проблемы

тревожность

попробуйте

ситуации

тревожности

приступы

изменить

непременно

нравится

отношения

избавиться

настолько

приступов

тревогой

чувствовать

постарайтесь

состояние

состоянии

ожидания

ощущение

придется

использовать

лекарства

научиться

ответственность