धन उगाहना 15 सितंबर, 2024 – 1 अक्टूबर, 2024
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1
통증 진통의 구조(그림으로 이해하는 인체 이야기)
성안당
하시구치 사오리
통증
통증이
통증을
통증의
생기는
등이
통증은
신경
나오는
시험에
어구
등에
키워드
메모
의한
등으로
검사
느끼는
요법
통증에
차단
근육
운동
트리거
발생한다
효과가
생긴다
감각
통증과
강한
신경이
치료
구조
있으며
자극
방법
통
자극이
극심한
완화
자극을
통증으로
증상이
척수
피부
관절
아픈
두통
전달하는
몸의
साल:
2022
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korean
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korean, 2022
2
인체의 구조와 질병(Newton Highlight)
일본뉴턴프레스
세포
면역
암
만성
지방
치료
세포가
암의
세포의
일본
일어나는
기
효과가
신경
증상이
경우에는
세포는
심장
약을
통증이
았다
몸속에
세포를
위의
알레르기
일으키는
뇌
통증의
통증을
세포에
한편
혈액
생기는
화분
일어난다
환자의
암세포를
원인
위와
교수는
등에
혈관
의한
이다
정상
피로
경우도
심한
약이
었다
साल:
2012
भाषा:
korean
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korean, 2012
3
김찬 교수의 통증 이렇게 고친다
중앙경제평론사
김찬
통증이
통증을
통증
신경통증
치료를
원인
증상
등이
환자의
경우도
치료법
환자는
포인트
핵심
클리닉에서는
심한
인한
경우에는
통증은
증상이
중요하다
부위에
원인이
치료
성상신경절
있으며
환자들은
나타나는
통증의
효과를
발생한다
수술을
주로
증상을
혈액순환을
환자에게
환자
대상포진
등으로
나타난다
대부분
목
근육을
디스크
원인을
중에는
허리
따른
오는
자세를
साल:
2014
भाषा:
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korean, 2014
4
당신은 허리 디스크가 아니다
쌤앤파커스
이창욱
허리
척추
통증이
허리를
운동을
디스크
디스크가
통증을
허리가
근육이
근육을
척추를
척추의
운동
좋다
척추가
디스크를
골반이
움직임을
움직임이
잘못된
다리
주변
골반과
재활
척추에
다리를
디스크에
수술을
중요하다
통증
디스크는
통증의
느끼는
몸이
자세를
다리가
소화
오래
치료를
나쁜
몸에
디스크나
움직이지
원인을
생활
중립
힘이
음식을
동작을
साल:
2019
भाषा:
korean
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korean, 2019
5
당신은 허리 디스크가 아니다
쌤앤파커스
이창욱
허리
척추
통증이
디스크
허리를
운동을
통증을
디스크가
허리가
근육이
운동
척추를
근육을
척추의
척추가
좋다
디스크를
골반이
다리
잘못된
움직임이
통증
움직임을
재활
주변
다리를
수술을
골반
척추에
골반과
중요하다
디스크에
몸이
디스크는
자세를
소화
치료를
나쁜
몸에
오래
통증의
근육
느끼는
다리가
생활
원인을
디스크나
몸
음식을
자세
साल:
2019
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korean, 2019
6
내 몸이 예전 같지 않을 때 읽는 책
위즈덤하우스
김유겸·최승홍
운동
운동을
목
운동은
허리
운동이
통증
어깨
통증을
무릎
통증이
효과가
몸이
발목
근육
반복한다
통증은
통증의
허리를
좋다
퇴행성
운동으로
건강한
무릎을
근육이
연구
이때
디스크
몸에
효과를
건강
생기는
오래
천천히
신경
있으며
자세를
몸의
유지한다
흔한
등이
몸
상태를
하루
근육을
나이가
느낄
마사지
수면
않도록
साल:
2020
भाषा:
korean
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korean, 2020
7
통증이 사라진다
사코다카즈야
아플
트리거
포인트
누르자
누른다
엉덩관절이
무릎이
어깨가
허리가
통증이
목이
포인트를
공을
누르면서
통증
팔을
누르기
발견
안쪽으로
회
step
돌아온다
비튼다
초
원위치로
통증을
통증의
10초간
몸
아픈
무릎을
골반이
어깨
체중을
상태에서
허리를
누르는
댄다
바닥에
비틀기·되돌리기
뼈
상체를
누르면
무릎
바른
어깨뼈
여기를
허리
아프다
엉덩관절
साल:
2021
भाषा:
korean
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korean, 2021
8
통증을 이긴 사람들의 비밀
비타북스
KBS 생로병사의 비밀 제작팀
오후
indd
생로병사통증
통증이
씨는
허리
어깨
통증
통증을
류마티스
발
비밀
퇴행성
씨의
몸의
수술을
척추
생로병사의
통증은
65p
파트1
목
증상이
운동을
중요하다
낙상
수술
181p
파트4
관절염
발목
운동
109p
목과
파트2
손
통풍
치료를
건강을
병원을
만성통증
환자
바른
자세
217p
건강
파트5
kbs
기능을
요산
साल:
2016
भाषा:
korean
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korean, 2016
9
엉덩이를 주무르기만 해도 통증의 90%는 사라진다
북스고
우다가와 겐이치 저 / 최시원 역
엉덩이
근막의
근막이
몸의
통증이
무릎
교착을
근막
증상이
중둔근
교착이
엉덩이를
근막을
어깨
원인이
근막은
허리
골반
통증의
통증이나
숨어
근막에
나아지지
몸에
엉덩이는
몸
허벅지
엉덩이가
왼쪽
이어져
통증
통증을
몸이
원인은
해소하면
골반이
오랜
골반을
골반의
균형을
나타나는
나타난다
보자
상태가
시술을
교착된
다리
옆으로
중둔근이
감각이
साल:
2017
भाषा:
korean
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korean, 2017
10
8초만 누르면 통증이 사라진다!
(주)헬스조선
장민제
통증
통증을
통증이
8초
마사지
허리
부드럽게
좋다
마사지한다
바닥에
자극하면
어깨
통증은
오른쪽
자극
효과적이다
근육이
긴장을
상태를
마사지를
상태에서
배꼽
이용해
통증의
만성
엉덩이
근육을
나타나는
나타날
효과가
느끼는
다리
왼쪽
자극하는
자극한다
제어하는
관절의
근육의
목과
몸이
무릎
엄지를
원을
천천히
통증에
통증으로
강하게
꾸준히
마사지하면
목
साल:
2015
भाषा:
korean
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korean, 2015
11
기적 의 속 근육 스트레칭
윤제필
indd
오후
통증스트레칭
통증이
통증을
파트3
자세를
해결
방법
허리
통증
다리를
어깨
자세
스트레칭을
허리가
근육이
효과
근육을
골반
목
허벅지
다리
몸
척추
팔을
113p
파트2
무릎을
스트레칭
왼쪽
증상이
161p
허리를
증상
유지한다
3회
근육의
나타난다
바닥에
59p
파트1
오래
대고
무릎
오른쪽
속근육
어깨가
엉덩이
팔꿈치
साल:
2017
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2017
12
유재욱의 5분 재활
유재욱
통증이
증상이
허리
걷는
걸을
근육이
좋다
운동을
무릎이
엉덩이
바른
허리가
아픈
운동
가능성이
골반이
어깨가
자세가
근육을
다리가
천천히
수술을
원인이
치료를
다리를
등이
팔을
자세를
어깨
하루
걸으면
근육은
안쪽으로
병원에
허벅지
환자의
근육
목이
생기는
이상이
무릎
높다
무릎을
바르게
통증
디스크가
자세로
디스크
중요하다
통증을
साल:
2021
भाषा:
korean
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korean, 2021
13
피로를 모르는 최고의 몸
한국경제신문 한경BP
나카노 히로미치
기능
운동을
통증이
운동
근육
치료를
근육을
됩니다
근육이
몸이
않습니다
몸의
몸
운동성을
통증을
때문입니다
자세로
허리를
많습니다
상태가
치료
관절의
바른
증상을
다리를
올바른
자세가
운동성이
☐
화상
움직이지
다만
몸은
법
통증은
근육의
중요합니다
다리
발로
움직일
이상이
진단을
무릎
수술을
스트레칭을
어깨
운동은
있었습니다
통증의
허리
साल:
2019
भाषा:
korean
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korean, 2019
14
통증 때려잡는 스트레칭
최재석
근육
운동
근육이
어깨
스트레칭
통증이
근육을
통증
목
무릎
마사지
시행한다
엉덩이
범위
부위
통증을
앞
근육은
30초
자세를
허리
휴식
짧아진
팔을
허벅지
step
▶
골반
근육의
있으니
증진
팔꿈치
않도록
가슴
스트레칭을
이완
오른쪽
무릎을
손목
시행
손가락
3회
10초
내에서
운동을
횟수
효과
효능
뒤쪽
목의
भाषा:
korean
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korean
15
통증 때려잡는 스트레칭
최재석
근육
운동
근육이
어깨
스트레칭
통증이
근육을
통증
목
무릎
마사지
시행한다
엉덩이
범위
부위
통증을
앞
근육은
30초
자세를
허리
휴식
짧아진
팔을
허벅지
step
▶
골반
근육의
있으니
증진
팔꿈치
않도록
가슴
스트레칭을
이완
오른쪽
무릎을
손목
시행
손가락
3회
10초
내에서
운동을
횟수
효과
효능
뒤쪽
목의
साल:
2022
भाषा:
korean
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korean, 2022
16
통증 때려잡는 스트레칭
최재석
근육
운동
근육이
어깨
스트레칭
통증이
근육을
통증
목
무릎
마사지
시행한다
엉덩이
범위
부위
통증을
앞
근육은
30초
자세를
허리
휴식
짧아진
팔을
허벅지
step
▶
골반
근육의
있으니
증진
팔꿈치
않도록
가슴
스트레칭을
이완
오른쪽
무릎을
손목
시행
손가락
3회
10초
내에서
운동을
횟수
효과
효능
뒤쪽
목의
भाषा:
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korean
17
병원 가지 않고 통증 잡는 5분 스트레칭
피오르드
피지컬갤러리
통증이
스트레칭을
반복한다
근육이
자세를
허리
어깨
유지한다
팔을
방법으로
왼쪽
동일한
근육을
반대쪽도
쉽다
뭉치기
오른쪽
3세트
잡고
않도록
뭉치면
상태에서
풀어주기
30초간
근육
한쪽
허리를
늘어나는
목
팔꿈치
통증을
위로
트리거
표시된
천천히
나타나고
다리를
뭉치는
손목
손으로
이유
교정
의자에
자세로
최대한
통증
팔꿈치를
거북목
근육에
동영상
साल:
2018
भाषा:
korean
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korean, 2018
18
8초 만에 통증 리셋
다산라이프
문교훈
8초통증리셋
indd
오전
본문3
본문4
통증이
근육을
근육이
통증
무릎
통증을
방법으로
상태에서
무릎을
오른쪽
반대쪽
본문1
근육
근육의
버튼
누른다
왼쪽
다리를
바닥에
허벅지
양쪽
허리
어깨
이때
목
위로
8초간
실시한다
팔을
대고
과도하게
않도록
엉덩이
쭉
손목
손목을
근육은
부드럽게
쪽으로
천천히
골반
골반을
자세를
척추
허리를
भाषा:
korean
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korean
19
직업병에 지친 당신 풀어주고 늘여주고 강화하라
김경은
스트레칭
운동
엉덩이
허리
무릎
유지
운동을
상태에서
통증을
무릎을
통증이
3세트
30초
다리를
어깨
허리를
15회
마사지와
몸의
직업병
근육을
바른
마사지
자세를
거북목
셀프
진단
통증
특징
굽은
기능
법
자세
찾는
풀어주는
허리가
힙업
운동법
목
발의
손목을
자세로
자세에서
강화시키는
당신
위치한
팔을
4회
양
고치는
साल:
2019
भाषा:
korean
फ़ाइल:
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korean, 2019
20
기적의 1분, 통증 해결 스트레칭 달력
이덴슬리벨
토미나가 키요
양쪽
운동
건강
오늘의
발을
방법
정보
가볍게
의자에
깊숙이
동작을
벌린다
3회
반복한다
어깨
천천히
유지한다
팔을
상태로
스트레칭
통증
통증을
견갑골
실시한다
않도록
5초간
됩니다
상태에서
통증이
팔
10초간
느낌으로
방법으로
손바닥이
아래로
어깨뼈
위로
자세로
쭉
1분
근육이
깍지
번갈아
왼쪽과
좋습니다
팔꿈치를
한쪽
허리
결림
뻗는다
साल:
2017
भाषा:
korean
फ़ाइल:
EPUB, 19.70 MB
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korean, 2017
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